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通过胎息、采药，先天一炁自虚无中来，可为躯体注入源源不竭的生命活力，在根本上改善身体。以“三高”和“亚健康”等当代新
兴的富贵病、慢性病为例，其本质无非是不良生活习惯造成的。内丹道法自然，可以有效防治亚健康和慢性病。其直接效果就是美
容、驻颜。
内丹的“回光返照”可以锻炼眼目，五脏之精华聚于二目，目明则神清气爽，内丹，肾气足则双耳聪敏，内丹术，全身内外呈现年轻态！
古代许多修道女子，美若天仙，甚至到老还容颜不衰，就是这个道理。
性命双修的传统，肇始于道家上古时期，事实上，一切生命皆是由性命所构成，内丹，要想探索生命的究竟奥秘，离开性命双修别无门路。
即使有最上一乘丹法，看似只修一味元神，实质其本质还是要通过元神的修炼来调动元气、元精，道家内丹功效，其本质，还是在性命双修。
所以说，性命双修是体证大道的不二原则，离开性命双修，就是偏离正道之旁门左道
虽然现在从网上可以获得不少内丹术的学习资料，但大多不好实践和验证，“饶君聪慧过颜闵，不遇真师莫强猜”
因为内丹术 是道家核心的养生修行方法，历来只在师徒间口传心授，真正的核心口诀从来不写在纸上。就算得到口诀，也只有在老师当面指导下才能透彻明白口诀的要领。没有老师，自己盲修瞎炼极易出现诸多不良后果。所以，有缘得遇真师口传心授，才能掌握真正的内丹术。
内丹|道家内丹功效|福东海文化(优质商家)由深圳市福东海文化发展有限公司提供。深圳市福东海文化发展有限公司（szsdwhnd.tuweia.cn）为客户提供“道文化内丹养生功,道家仙舞”等业务，公司拥有“内丹养生”等品牌。专注于教育、培训等行业，在广东 深圳 有较高知名度。欢迎来电垂询，联系人：蔡静。
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