中医养生——老人养生
不贪精老年人长期讲究食用精白的米面,摄入的纤维素少了,就会减弱胃肠的蠕动,易患。
不贪肉老年人膳食中肉类脂肪过多,会引起营养平衡失调以及新陈代谢紊乱,经络养生,易患高胆固醇血症和高脂血症,不利于心脑血管病的防治。
不贪硬老年人的胃肠消化吸收功能减弱,如果贪吃坚硬或是煮得不熟烂的食物,中医经络养生功效,久而久之易得或胃病。
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中医养生的历程:
新中国成立后,主席提出中医、西医结合的指示。这从表面上看,依然是政治下的医学发展。背后的原因是,如何经络养生,中医学在现代医学的不断冲击下,并没有真正失去市场。
中医养生对众多疾病的效果,成为其存在的疗效基础。中医养生学完整的体系,北京经络养生哪家好,符合中国人的思维模式,这成为中医学存在的文化基础,或者说因为中医文化的存在。中医、西医结合,更主要的是表现在临床上中西医技术的同时独立使用。