用蔬菜喂食孩子,用用食品加工器、搅拌器或者磨碎机加工成小碎块的蔬菜或者齿状的熟的蔬菜。还可以喂婴儿专用的瓶装莱泥,但是要买纯蔬菜加工的,蔬菜种子,而不要买混合物。要注意,熟蔬菜坏得比较快。如果你不打算一次喂一瓶,那就不要直接从瓶里喂孩子,大棚蔬菜种植成本,因为唾液容易把食物变质。你可以根据孩子的需要喂他好几羹匙或者半瓶莱泥,剩下的冷藏好以后可以第二天继续给孩子吃。
十字花科甘蓝类蔬菜:如青花菜、花菜、甘蓝、叶甘蓝、芥兰等含有类(13C)萝卜硫素、异硫氰酸盐、类胡萝卜素、维生素C等,江夏蔬菜,对防治、心血管病有较好的作用,特别是青花菜。芦笋含有丰富的谷胱甘肽、叶酸,对防止新生儿脑神经管缺损,防有良好作用。胡萝卜中含有丰富的类胡萝卜素及大量可溶性纤维素,有益于保护眼睛提高视力,可降低血胆固醇,可减少与心血管病发病。