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一位女性朋友常常跟我抱怨到：最近我的头发现在好稀，我都不知道怎么办才好，女士假发多少钱，头发比较细软稀疏，现在头顶中间前后头发稀疏。我每天洗头梳头掉好多头发，头发是油性发质，看着这样脱头发我心里难受，想着有一天会不会成秃子呀，我现在从事脑力工作，还家常加班经常的熬夜，朋友说我气血有些虚。所以才导致我掉头发的，我现在想了解一下有没有什么好的方法可以治辽脱发的呀，头发稀疏脱发怎么办？

掉头发的原因和预防方法：

1.检查掉头发的话可能是和你日常饮食有关的，建议饮食要有营养，还要细心呵护头发可预防脱发.选用温和的洗发水，让头发处于湿润状态时，梳头时不要太用力，平时多锻炼，养成良好的生活习惯

2.我觉得是你饮食习惯不好引起的，建议适当补充身体所需的维生素，多吃蛋白质的食物，如猪肝、蛋黄、奶类、胡萝卜等；多吃能抗辐射的食品合理的饮食既有助于头发的生长，又有助于身体的健康.

3.其实引起脱发的原因有很多的，建议去检查一下为好，介绍一个方法给你，在洗头的时，永州市假发，在水中放少许盐，可以预防脱发，女士假发专卖店 ，平时多吃大豆，黑芝麻，玉米等食品.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果.

4.应该格外注意平时的饮食习惯，不吃辛辣刺激的食物，不吃油腻食物，多吃蔬菜水果有益.或者吃些bu肾的中药应该有效.保持睡眠充足，保持愉快的心情。

如果是想解决头顶头发稀少的问题，采用常用的哆来咪发补发无痕织发补发法就可以了，缺多少补多少，隐形无痕，效果自然逼真，补好了，可以登山，跳舞，游泳等；而且想做什么发型就做什么发型。所以说呢，想增发，解决头发稀少问题，最重要的还是保持一颗平常心，过多的担心和焦虑反而可能加快脱发的速度，现在的科学那么发达，新款女士短卷假发套，解决方法也有很多，只要你下决心，总有合适你的解决方案。