太原汇友太极馆旨在传承推广中国传统太极养生文化,承传太极技艺,研修太极理念,崇尚太极养心,少儿暑假太极拳培训班,推广太极运动,普及太极养生,体悟太极心法,顿悟太极人生!重点普及推广陈家沟正宗陈式太极拳、械等!
太极推手是以上肢、 躯干为攻击部位,运用“掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠”等技法以达到借力、发力,使对方身体失去平衡的一项具有对抗性、娱乐性、健身性、传统性的体育运动。它以四两拨千斤、发人如弹丸、弹指一挥跌丈外,身体微动彼落空的技艺被人所称道。
太极推手,其宗旨:在不用护具之状态下,通过推手双方的阴阳矛盾运动,演练实战搏击的一种良好的运动形式。它的研究和训练是以实战为目的,正宗太极拳培训,通过推手而不断提高实战搏击能力。武术中踢打摔拿四大技术均可在推手中随意运动,太极拳培训,充分体现了太极拳道的兼容性。
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太原汇友太极馆--------太极拳把拳术与经络系统的调节作用相结合。
人体的经络系统不仅具有联络作用、运输作用和感应传导作用,同时,它还能够保持人体各部位机能活动的平衡与协调。将经络系统的调节作用应用于太极拳术之中,依靠经络的平衡与协调作用对身体的各部位进行灵活调节,变幻虚实,太极拳培训学校,以虚诱敌,引实落空,避其实而击其虚,从而克敌制胜