喝酒的好处
如果适量地喝酒,又有点好菜,心情舒畅,往往会化害为益,收到意外的好处。因为酒精经肝分解时需要多种酶与维生素的参与,酒的酒精度数越高,肌体所消耗的酶与维生素就越多,故应及时补充。新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等均可作为佐菜。 而咸鱼、香肠、腊肉等食品与酒精反应不仅会伤害肝,而且易造成口腔与食道粘膜的损害,所以,不宜过多用以佐菜。
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怎么练白酒的酒量?
找出自己的喝酒规律。有人适合慢慢饮酒,细水长流;有人适合大口喝酒,乾隆御宴酒,瞬间进胃;有人爱喝啤酒,有人爱喝白酒等。喝酒的时候尽量按自己的身体吸收规律进行,浓香型乾隆御宴酒,喝自己擅长的。
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