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喝水的好处

胖：餐后半小时喝一些水

有些女孩有着这样的谬论，不喝水可以减肥!现在医学专家可以明确地告诉你：这是一个错误的做法。如果想减轻体重，但又不喝足够的水，郑州希诺杯，这样身体的脂肪不能进行代谢，其结果是体重反而增加。体内的很多化学反应都是以水这个介质进行的。身体的消化功能、内分泌功能都需要水，代谢产物中的毒性物质要依靠水来消除，适当的饮水可避免肠胃功能的紊乱。你可以在用餐半小时后，喝一些水，加强身体的消化功能，助你维持身材。

我们平时用的水杯，也是需要注意的。一定要选择质量好点的杯子，才能达到我们喝健康水的目的。

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众所周知，多喝水是有很多好处的。

喝水可以帮助消化：

我们吃进嘴里的食物，经牙齿咀嚼和唾液润湿后，进行从食管到胃肠、完成消化并被吸收的消化过程，这些环节都要水分来参与，加速体液对营养成分的溶解。

排泄废物：

食物的营养消化吸收后剩余的残渣废物，要通过出汗、呼吸及排泄的方式排出体外，郑州希诺杯代理加盟，这几种不同的排泄方式都需水分的帮助才能实现。

在喝好水的同时  我们也要选择合适的杯子才行。

希诺，创立于1999年，郑州希诺杯专卖，中国高端杯壶品牌；中国工艺杯和精彩杯的创始者；以【国际的品质，中国制造】为宗旨，用值得信赖的品质、精致的设计与创新的技术，帮助中国千万消费者拥有健康、温暖、幸福的高品质生活。