日本酵素有什么功效|日本酵素|【国际贸易】

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如何给自己制定一个减肥计划？

1.不熬夜，要养成早睡早起的好习惯，每天按时睡觉，按时起床。

2.每天要养成定时排便的好习惯，尽量定在每天早晨6点到7点之间。

3.少吃肉，每周最多吃三次肉，以瘦肉类为主。

4.不许每次做太多的饭，够吃就好，别每次做那么多的饭，最后自己一个人加量吃，最后导致消化的不良情况，发胖明显，尽量是七分饱。

5.早晚各喝一杯凉白开，大家都知道阴阳水的效果明显，所以喝凉白开对我们的肠道有帮助，可以加点盐在里面，用淡盐水来清除肠道内的菌类和宿便。

6.晚上要做仰卧起坐50--100个，可以请你的老公或者男友来监督哦。

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ISDG 232 Diet酵素粉末

主要成分功效说明：

1、低聚异麦芽糖  促进双歧杆菌增殖，抑制肠道有害菌和外援致病菌繁殖，减少有毒代谢产物的积累，增强人体免疫力；恢复微生态肠道失调者的正常菌群，防止便秘；促进人体对一些维生素和矿物质的消化吸收，降低血脂胆固醇，保护肝功能等。

2、左旋肉碱酒石酸盐   左旋肉碱是脂肪代谢过程中的一种关键的物质，能够促进脂肪酸进入线粒体氧化分解。可以说肉毒碱是转运脂肪酸的载体。在长时间大强度运动中，肉毒碱提高了脂肪的氧化速率，日本酵素，减少了糖原的消耗，同时也延缓了疲劳。左旋肉碱是脂肪代谢过程中一种必需的辅酶，能促进脂肪酸进入线粒体进行氧化分解。脂肪如果不进入线粒体，不管你如何锻炼、如何节食，你都不能消耗它(脂肪)。而左旋肉碱的减肥效果显著，能够对脂肪酸进行快速氧化分解。