年龄越大越易产后抑郁
从临床上来看,孕妇年龄越大,产后忧郁症的发病率越高,月子服务中心哪家好,这可能与产后体内激l素变化有关。很多产后抑l郁症病例在产前就已经有先兆,如常常莫名哭泣、情绪低落等,这时家人一定要多加安慰,月子服务中心,安抚孕妇情绪。
月子期间仍然要特别注意三点:
不要用凉水洗手或者使用凉水洗衣物等,月子服务中心价格,过凉的水会刺激神经,引起不适感;
尽量不要被冷风吹到头部、腰部等部位,双脚要注意保暖,这样有利于血液循环;
在月子期间注意休息,保证睡眠,不要过于疲惫,这样有利于身体恢复和乳汁分泌。
在准妈妈临产前的一个月,除了要了解临产前有哪些征兆,还有很多准备工作要做,这时候是家属们开始忙碌的时候了,要做好准妈妈产前的各项准备,迎接小宝宝的诞生。具体有哪些准备工作要做呢?
一、清扫房间
在妻子生产前,月子中心,准爸爸和家人应该将房间清扫干净,保证采光和通风情况良好,并尽量把房间布置温馨、舒适,让母子能够在一个清洁、安全、舒适的环境里愉快地度过产期。
二、拆洗被褥和衣物
在孕晚期,准妈妈已经行动很不方便了,准爸爸和家人应主动将家中的衣物、被褥、床单、枕巾、枕头拆洗干净,并在阳光下暴晒消毒,以备使用。