蛋黄和蛋清哪个更营养?
实际上鸡蛋中的保健成分全部存在于蛋黄当中。蛋清中只有88%的水分、钾和比较纯的蛋白质。几乎所有维生素和微量元素,以及甜菜碱、叶黄素、omega-3脂肪酸之类保健成分都在蛋黄里。
而且,最令人欣喜的是,无论用什么烹调方法,鸡蛋黄中的保健成分都变化甚小。
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陕西地处中国内陆腹地,纵跨三个气候带,肉夹馍,自然形成了陕北、关中、陕南三大区域。陕西的物种是丰富而朴素的。勤劳质朴的陕西人享受着自然的馈赠,用智慧创造出独具特色的陕西美食。
“肉夹馍”的叫法是古汉语的倒装句式,其意为“肉夹于馍中”。陕西人性急,哪家的肉夹馍好吃,直爽,省去'于'字,便有了“中国汉堡包”的肉夹馍。肉夹馍,正宗的肉夹馍,实际是两种食物的绝妙组合:腊汁肉,白吉馍。腊汁肉与白吉馍合为一体,互为烘托。馍香肉酥,凉皮肉夹馍,回味无穷。上好的腊汁肉要用陈年老汤,再加上师傅娴熟的火攻技艺,烹制成的肉往往浓郁醇香,入口即化。那色泽,那气味,那肉质,那味道,怎一个“美”字了得。
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