随着婴儿逐渐长大,宝宝粥米哪家好,6个月,母乳已经不能完全满足他对营养的需求了。这时,父母就可以考虑给孩子添加辅食了,但添加辅食对所有母亲来说都会一个难题。婴儿进食一种新的食物往往会出现不适应的情况,而且他的消化和吸收功能尚未成熟,容易出现胃肠...
宝宝6个月以后可以开始接受除母乳之外的补充食物,辅食的添加要注意营养均衡,可以给宝宝提供诸如米粉以及果汁等辅食。
烹饪常识:
小米粥不宜太稀薄,淘米时不要用手搓,忌长时间浸泡或用热水淘米, 宝宝 粥米批发市场,以免营养流失。
小米红枣粥
原料:小米100克,红枣20枚
调料:蜂蜜20克
制作:1.红枣清洗干净,去核,宝宝粥米供应商,切成碎末。2.小米入清水中清洗干净。 3. 将小米加水煮开,加入红枣末熬煮成粥,关火后凉至温热,调入蜂蜜即可。
专家点评:小米能开胃又能yang胃,具有健胃消食、防止反胃和呕吐的功效。小米含有蛋白质、钙、胡萝卜素和维生素B.、维生素B。;红枣含维生素c,宣城宝宝粥米,二者互补,是一种具有较高营养价值的滋补粥品,是孕妈妈缓解孕吐,滋养身体的较佳选择。、此外,这道粥含铁量高,所以对于产妇产后zi阴养血也大有功效。
烹饪常识:加入蜂蜜时,粥不宜太热,否则会降低蜂蜜的营养。小米熬煮的时间可以长一些,味道更佳