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河洛郑州高新区太极是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的传统拳术。从这个郑州高新区太极定来说太极不但是煅炼身体，还能学习中国传统文化和谐 淡定的心态。
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河洛太极拳小编来告诉大家，太极拳练习时的关键在哪里。
在练习郑州高新区太极拳时，能否掌握虚实的变化极为关键。如何在运动变化中处理好虚实的关系，郑州高新区太极拳培训馆，体现虚实的特点，郑州高新区太极，是太极拳的一大基本点。张三丰《太极拳论》上有言：一处有一处虚实，郑州高新区培训太极，处处总此一虚实”。也就是说，我们太极拳的每一处都含有一对虚实矛盾。
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