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7    

个月早教训

方案一

1.做操:7~9 个月婴儿主被动操

节准备运动(同婴儿被动操)

第二节上肢运动(活动肩关节、肘关节、上臂，锻炼胸部肌肉)

第三节桥形运动(活动腰肌、腹肌及脊柱，为爬站打下基础)

第四节下肢运动(活动髖、膝关节，儿童淘气堡图片库，下肢肌肉，促进下肢运动的协调性)

第五节提腿运动(锻炼下肢肌肉，促进站和走动作发展)

第六节踝部运动(活动踝关节，为爬、站、走做准备)

第七节拾物运动(活动腰背部肌肉及腰椎，促进注意、观察及手眼协调能

力)

第八(节扶走运动(锻炼下肢肌肉，促进站和走动作发展)

第九节跳跃运动(训练腿部力量，也可增加与成人之间的互动交往，培养

积极向上的良好情绪)

第十节放松运动(同婴儿被动操)

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方案一

1.做操:1 岁~1 岁半宝宝竹竿操

节热身运动:让宝宝躺在垫子上，听音乐或跟节奏给宝宝摇动四肢。

第二节手臂运动:宝宝手扶竹杆站在中间。

第 1 个 4 拍:将手持的一端(同一方向)慢慢往下再往上移动，宝宝跟着将手

扶的这一端往下再往上移动;

第 2 个 4 拍:另一方向

重复两次。

第三节前行运动:向前慢慢走，宝宝跟着左右交替慢慢向前走。

第 2~3 节重复三

2  猜糖果(培养宝宝的观察力和空间思维力)

3.《小宝宝学说话》(教宝宝发重叠音，鼓励宝宝多开口说话)

小宝宝学说话，區爸爸，爸爸，爸爸，爸爸

小宝宝学说话，喊妈妈，妈妈，妈妈，妈妈

小宝宝学说话，臧爷爷，爷爷，爷爷，爷爷

小宝宝学说话，奶奶，奶奶，奶奶，奶奶

4.摸摸看(训练宝宝触觉神经发育)

5 音乐《家庭称呼》

6 运动:走斜坡

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