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　哪些物理降温方法才是科学的呢？小编推荐几种最适合小宝宝的方法——

前不久，纸尿裤，东莞虎门一名发高烧的一岁nanying被紧急送往深圳儿童医院抢救。抵达医院时，这名婴儿已无法自主呼吸，陷入深度昏迷。医护人员抢救一夜，还是回天乏力，孩子昨日上午夭折。而主要死因，居然是父母用工业酒精为他进行物理降温。为这个不该发生的悲剧心碎的同时，还是觉得，作为新时代的粑粑麻麻，应该多学育儿知识，大程度上减少我们的育儿失误。

说到物理降温，其实很多医生都不建议用酒精擦拭这种“土方法”给孩子物理降温，当然更不能使用工业酒精，那么，哪些物理降温方法才是科学的呢？小编推荐几种最适合小宝宝的方法——

第一种：洗温水澡

发热是身体产热增加或散热减少的结果。要退热，增加散热很重要。皮肤散热是主要的散热途径，增加皮肤血流就可增加散热。温水浴可使全身的皮肤血管扩张，散热更加容易。而温水浴前后通过luolou皮肤以及潮湿的皮肤水分蒸发都达到很好的散热效果。

具体方法就是给宝宝洗温水澡，把宝宝放在浴盆里，水温不超过宝宝的体温就可以，将室内环境温度控制在26℃ ~27℃ ， 边洗边陪宝宝玩，如果水凉了，可以继续加温水。时间可以家长自己掌握，原则上不宜太长，每隔半个小时给宝宝测一xiati温，如果已经降到38.5℃以下，就可以结束了。如果在洗澡的过程中，发现宝宝有点疲累，即使没降到38.5℃，也应该适时结束。

当然这种方法适合精神状态好的宝宝，如果宝宝精神状态不好，或者有过高热惊厥史，不建议采用这些方法，因为温水浴很耗费体力，纸尿裤婴儿，不适合此类发烧。

第二种方法：多摄入液体

人体散热主要通过皮肤显性/ 不显性发汗、排尿、排便、呼吸等生理过程完成。西药中的退热药(泰诺林、美林等)退热的原理是通过药物作用，使孩子出汗，从而通过发汗带走体温，达到降温的目的。如果体内水分不足，无论是发汗还是排便都会减少，退热的效果可能就会受限。所以在宝宝发烧期间尤其是吃了退热药后让宝宝补充足够的水分是退烧的必要前提。

母乳喂养的宝宝可以通过多吃母乳摄入水分，非母乳喂养的宝宝可以多摄入温热的水。如果宝宝不接受白开水，也可以喝一点果汁或者蔬菜汁，一次喝较多量的水有困难，推荐少量多次饮用。母乳和温开水适合所有的发烧宝宝，但是过甜、过浓的果汁和果蔬汁不适合由腹泻引起的发烧。

第三种方法：温湿敷

这种方法也是通过使血管扩张、皮肤luolou、表皮水分蒸发，来增加体表皮肤散热的机会，纸尿裤试用装，从而达到降温退烧的目的。具体方法就是就是用温水毛巾擦拭全身，纸尿裤l 婴儿超薄透气，将毛巾浸泡在温水中片刻，水温控制在32℃ ~34℃之间，然后将毛巾捞出，拧至半干，擦拭宝宝全身，特别是褶皱多的地方，比如颈部、腋窝下面、fugu沟处等。这样持续做0.5~1 小时，体温降到38.5℃就可以结束了。

新生儿吐奶严重有生理和病理两方面的原因，宝宝的胃容量小，食管肌肉的张力低，食物很容易吐出。也可能是gnamaobianmi等引起，喂养姿势不对，喂奶过快，过早添加辅食等也是造成新生儿吐奶严重的原因。

一般而言，宝宝从半个月大时开始吐奶，一般在两个月大时最严重，三个月大后慢慢减少吐奶的次数，宝宝半岁后吐奶现象就很少了。新生儿吐奶有些是喝太多的奶了，宝宝会将多余的分量吐掉，有些是把喝入胃里的空气排出来的时候带了奶出来。

1、上身保持抬高的姿势

一旦呕吐物进入气管会导致窒息。因此在让孩子躺下时，好将浴巾垫在孩子身体下面并要保持上身抬高。如果孩子躺着时发生吐奶，我们可以把孩子脸侧向一边。

2、吐奶后，要多注意观察孩子的状况

在孩子躺着时要把孩子头部垫高，或者索性把孩子竖着抱起来。吐奶后，孩子的脸色可能会不好，但只要稍后能恢复过来就没有问题。另外，根据情况可以适当地给孩子补充些水分。

3、补充水分要在呕吐后30分钟进行

孩子吐奶后，如果马上给孩子补充水分，可能会再次引起呕吐。因此，好在吐后30分钟左右用勺先一点点地试着给孩子喂些白水。

4、吐奶后，每次喂奶数量要减少到平时的一半

在宝宝精神恢复过来，又想吃奶的时候，我们可以再给宝宝喂些奶。但每次喂奶量要减少到平时的一半左右，不过喂奶次数可以增加。在宝宝持续呕吐期间，我们只能给宝宝喂奶，而不能喂其他食物，包括辅食。

5、新生儿吐奶从鼻子出来

家长要护理好吐奶的宝宝，尽量避免宝宝吐奶从鼻子里出来，如果奶水从鼻子里出来，也及时把宝宝抱起来，清理宝宝鼻子，让宝宝呼吸通畅。