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动感单车到底值不值得买？c1、动感单车适合普遍人群

动感单车非常适合没时间、没精力、没兴趣去健身房的朋友，它属于原地运动项目。和跑步机一个道理，不仅是室内运动，星驰动感单车型号，而且占地空间也小，非常适合以上朋友买一辆放在家里，边看电视边减肥。

2、动感单车减肥效果好

尤其是腿部，一节动感单车课相当于跑步机上跑一个半小时的热量消耗，一个月1减掉10斤不是问题。

1、减肥减1脂见1效快

动感单车的减肥燃1脂效果非常明显，骑行45分钟可以消耗400-500卡路里的热量。长期坚持锻炼能够塑造优美的形体，帮助您成功减肥减1脂。根据统计，星驰动感单车，75公斤重的人，每小时以9英里半的速度，骑73英里时，星驰动感单车公司，可减少半公斤体重，星驰动感单车生产厂家，但必须每天持之以恒。

2、强健身体，提高心肺功能

骑动感单车是一种通过连续不断和反复多次的活动，并在一定时间内，以一定的速度和一定的训练强度，要求完成一定的运动量，使心跳率逐步提高规定的最1高和最1低的安全心跳范围内。长期保持一定强度骑行动感单车，有助于提高心肺功能。

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