隆成义记忆学方法为了证明形象记忆在我们大脑中的重要位置,我们不妨做一个西维累尔摆动实验(由19世纪澳大利亚化学家西维累尔发明)。
准备一根长25~30厘米的细线,下端栓一枚大纽扣或小螺母,当成一个吊摆。再在一张纸上画一个直径为10厘米的圆;通过圆心在圆内画一个十字。然后按下列步骤开始实验:
第y,平稳地坐在椅子上,两肩放松,胳膊放在桌上,心情平静,呼吸平缓,排除杂念。
第二,用右手食指和拇指轻轻捏住细线,使下面的纽扣垂悬在圆心,高度距纸3~5厘米。
第三,眼睛紧紧盯住纽扣,头脑中浮现纽扣左右摆动的形象,如果一时想像不出纽扣摆动的形象,可以左右移动自己的视线(不要摇头);并暗示自己:“纽扣开始摆动了。”这样在不知不觉中纽扣就真的会摆动起来。这时再进一步暗示自己:“纽扣摆动的越来越大了。”
第四,如果你想像停止纽扣摆动的形象,那纽扣就真的会慢慢停止摆动。
第五,熟练以上方法后,还可以用想像随意让纽扣做前后摆动、对角线摆动或者绕圆周旋转。也可以把纽扣悬在玻璃杯里,通过浮想使其碰杯子内壁,碰几下完全听从你的指挥。
隆成义记忆学方法:扑k牌记忆:扑k牌记忆训练是记忆界十分常用且经常讲授的一个记忆项目,它同时也是一项极具挑战性和记忆难度的记忆技能。 世界记忆锦标赛的创始人托尼.巴赞说:“记忆扑k牌是一种锻炼我们大脑的工具,记忆学训练,就像我们在健身房看到很多人利用健身器材来锻炼身体一样,当你记忆扑k牌的速度越来越快,你的大脑的灵敏度也就越来越高。你再去记其他东西时,就可以很快地记住了。” 扑k牌训练在锻炼大脑对“数字、图像、色彩、人物”的综合记忆方面,记忆学培训,具有十分明显的作用,同时将大大加强人的逻辑思维和记忆联想能力,静海记忆学,如:从甲事物到乙事物,再从丙事物到丁事物有效转化和相互联结,快速记忆学习法,将新信息与和已知信息紧密联系起来,从而加强记忆,提高处理信息的能力。