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小儿推拿常见的四种方法

一、保健四大手法

 方法：补脾经300～500次、摩腹3-5分钟、按揉足三里50～100次。捏脊3遍，捏三提一2遍。   作用：以上四个手法合称为小儿推拿保健四大手法。合用具有调阴阳、li气血、和脏腑、强体魄、促发育的作用。常用作于小儿日常保健推拿，尤适合身体脾胃虚弱或病后脾胃失运的宝宝。   注意事项：一般早上或饭前进行，每日1次。急性感染病期可暂时，病愈后再进行。可用滑石粉或润肤油做为介质。   操作：

 1、小儿拇指、食指、中指、无名指、小指末节的罗纹面分别为脾经、肝经、心经、肺经和肾经。循拇指末节罗纹面，由指尖向指根方向直推。或是旋推拇指末节罗纹面即为补脾经。补脾经有健脾胃，bu气血的作用。

 2、摩腹即是用掌面摩小儿腹部3-5分钟。摩腹具有健脾和胃，li气消食的作用。

 3、足三里位于膝眼下3寸（相当于小儿四个手指的宽度），胫骨外旁开1寸（相当于小儿中指的宽度）。按压足三里具有健胃和胃，调中li气，通络导滞的作用。

 4、脊柱穴位于背部的正中线，颈部到骶尾骨的连线上。食指、中指在前，拇指在后自下而上捏脊柱穴3-5遍，即为捏脊。每捏三下将脊背提一下，即为捏三提一法。

 捏脊具有调阴阳、li气血、和脏腑、通经络、强健身体的作用，是小儿保健推拿常用的手法。   二、固表止汗四大手法   操作：

 1、循拇指末节罗纹面，由指尖向指根方向直推，或是旋推拇指末节罗纹面即为补脾经。   2、循无名指末节罗纹面，由指尖向指根方向直推，或是旋推无名指末节罗纹面即为补肺经。补肺经有补益肺气的作用。

 3、循小指末节罗纹面，由指根向指尖方向直推，或是旋推指末节罗纹面即为bu肾经（注意，小儿推拿，是指根向指尖直推），300次。bu肾经有bu肾益脑，重庆哪里学小儿推拿，温养下元的作用。 补

 4、肾顶，即小指顶端。按揉小儿小指顶端即为揉肾顶。揉肾机能收敛元气，固表止汗。   作用：以上四手合用，能达yi气固表止汗之功。用于自汗、盗汗、多汗。

 注意事项：自汗或多汗者，一般早上进行，盗汗可睡前1小时进行。每日一次。外感、发热时可暂停。可用滑石粉或润肤油做为介质。   三、通便四大手法   操作：

 1、用食指或中指揉脐旁开2寸（约宝宝2个手指的宽度）的位置即为揉天枢。揉天枢能疏调大肠、li气消滞。   2、摩腹（同上）。

 3、用拇指或食指、中指面自上而下直推背部第四腰椎至骶尾骨端这一直线，即为推下七节骨。推下七节骨能泻热通便。

 4、用拇指端或中指端揉尾椎的骨端即揉龟尾。揉龟尾能通调督脉之经气，调理大肠。   作用：四法皆有通大便之功。合用于小儿bian秘。

 注意事项：一般饭前时行。每日一次。可用滑石粉或润肤油做为介质。   四、治外感四法   操作：

 1、用两手大拇指指腹自两眉中间直推至前发际，即为开天门。开天门具有疏风解表、开窍醒神、镇惊an神作用。

 2、用两手大拇指指腹沿眉毛上缘向两侧分推至眉梢，为推坎宫。推坎宫有发汗解表、醒脑明目的作用。

 3、用拇、中指指腹按揉两侧眉梢与目外眦之间的太阳穴，为运太阳。运太阳有疏风解表、清热、明目、止tou痛的作用。

 4、耳后高骨位于耳后入发际。乳突后缘高骨下凹陷中。揉耳后高骨能疏风解表。   作用：四法合用，能起到疏风解表、止tou痛的作且。用于风寒、风热gan冒。

 注意事项：外感发热时可用，次数不定，高热者每日可行2次。风寒gan冒可用葱、姜水做为介质。风热gan冒可用清水做介质。加强发汗、退热之功。

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小二推拿手法——摩法、按法

摩法就是用全手掌面，或者四指指面在穴位上旋转摩擦。摩法要求掌、腕应和缓协调，用力均匀，环旋连贯，速度适宜。 摩法是一种能产生温热感的手法，六合小儿推拿，适合在孩子腹、腰、背部的操作，具有舒筋活络、消食和胃的功效。

按法  

按法就是用指尖或指腹或掌心，直接按压在孩子穴位上，施以压力。按法的力量要由轻而重，让孩子感到一定的压迫感后，保持一段时间，而后再慢慢放松减压。按法具有放松肌肉，开通闭塞，huo血zhi痛的功效，一般孩子腹泻、bian秘、tou痛等常用。

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