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小提示：4-6个月为辅食添加适应阶段，妈妈们其实不用过于强求宝宝的进食量，鼓励宝宝对饮食产生兴趣才是diyi个要完成的目标。

除了月龄以外，还有以下几点可以用来判断宝宝是否需要添加辅食：

体重：宝宝体重达到出生时的2倍（女宝不小于5kg，男宝不小于6kg）。

喝奶量：母乳喂养的宝宝，喂养次数明显增多；喝配方奶的宝宝，与平常奶量相同但仍然哭闹、想吃。

身体发育：宝宝能控制上半身，可以通过转头、前倾、后仰等动作来表示是否想吃食物。

行为：宝宝有类似于抢粑粑麻麻的饭、碗筷之类的行为时，说明宝宝对吃饭有了兴趣。

（2）从稀到稠

开始添加辅食时，宝宝都还没有长出牙齿，因此妈妈只能给宝宝喂流质食物，如米粉、米糊、蔬菜或水果泥等等。随着宝宝小牙齿的长出，再逐渐添加半流质食品，最后发展到固体食物。

（3）从小到大

给满4个月的宝宝添加辅食，除了补充营养素之外，也是锻炼宝宝的吞咽能力。当宝宝再大一些，咬肌也都发育较好、moya长出时，妈妈们就可以逐步地过渡到固体食物了，如软饭、面条、婴儿面包等，还可以有意把食物的颗粒做得粗大些，有利于锻炼宝宝的咀嚼能力。

宝宝吐奶的现象在大约40%的婴儿中经常发生。如果宝宝吃母乳或配方奶时吸进了空气，空气就会随着奶一起进到胃里。而空气肯定是要出来的，宝宝吐奶就是因为空气上行时会带出些奶来。宝宝吐奶通常只是你育儿过程中正常的一部分，大部分宝宝都不会感到不舒服。但如果宝宝体重没有正常增加，那么建议你带他去医院看医生。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。