少林小龙武术学校采用封闭式、军事化管理,有严格的管理规章制度,对于学生的要求也是非常严格。
侧压腿
右腿支撑站立,左脚从体侧放置到一定高度的物体上,脚尖勾起,右臂上举,左掌立于胸前,两腿伸直,腰部挺立,上体向左侧下振压,振压幅度要逐渐加大,直到上体能侧倒在左腿上。两腿交替进行。
学练要点:两腿伸直,开髋立腰挺胸,上体完全侧倒。
提到武术,先让人想到的是武侠小说、电影,或者是李小龙、成龙、李连杰等武打明星,但到底什么是中国武术,可能没有多少人真正了解。现在越来越多的家长意识到武术的健身强体作用,也愿意送孩子来学习武术。
登封市少林小龙武校,始创于1980年,是全国很早的一所少林武术专科学校。经过30多年的不断发展,如今已成为集文武教学交流于一体的综合性现代化武术学校。、影视人才培训、少林功夫表演、国际武术文化
我们都知道,少年儿童生长发育是比较快的,少年儿童和的骨质硬度小,韧性大,虽然不易折着,但容易弯曲和变形,通过练习武术可以刺激骨骼生长,帮助孩子身高的发育。所以一些家长们也是想通过练武达到锻炼身体的作用。
【小龙武校】武术表演团担负着登封市对外武术文化交流的重要任务,参加过数百场次的大型活动及开幕式的演出,欢迎各地的家长们前来学校实地考察。