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考研时需要注意的事：

1、不要忘了做笔记。

所有的阅读材料都要认真做笔记，便于期中和期末考试时回顾复习。

2、不要连续两天休息。

考研时间本来就很进展，而且考研的学习状态一旦打断很难再进入。所以建议大家不要休息过长时间，蕞好是半天，并且是下午，保证自己早起的习惯。

3、不要太难为自己。

很多同学做了很详细的计划，考研培训机构，但是有些时候计划赶不上变化，所以大家会有一定的挫败感。其实不要因为没有完全按计划来而沮丧，这样只会浪费你的考研时间，不如想一想如何将自己的的效率补回来。

4、不要单枪匹马。

考研是一个人的事情，但也可以不是一个人的事情。跟研友的沟通、寻求老师的帮助......都是考研中可以做到的。而且考研考查的还有信息的及时性，所以考研备考中，不要自己单枪匹马、埋头苦读，其他人的帮助或许是你更上一层楼的机会。

考研时助睡眠的小技巧：

1 、睡眠环境安静、黑暗

良好的睡眠环境有助于我们的睡眠，我们可以挂一些遮光帘、拉严窗户，让自己的小床保持黑暗。

睡眠环境蕞好保持安静，住寝室的同学蕞好可以和室友保持好关系，多沟通，蕞好保证早点睡觉。还可以去买一些耳塞、放一些白噪音隔绝室友的各种动静。

2 、睡前泡个脚

睡觉前用热水泡个脚，让身体放松一下，可以加快入眠。

3 、睡前忌兴奋

学了一天回到宿舍，要学会克制自己，不要聊得太兴奋，不要影响睡眠。

1、脱发

每天的备考，死一大堆脑细胞，还会带走发量。考研前，考研培训辅导班，有傲人浓密的头发，考研后，开始得了一种“脱发”的病，然后发现发际线越来越靠后……

2、长痘

心理压力大、学习任务重、情绪不稳定忧愁、熬夜、饮食不规律……一不留神就又冒痘了，考研培训学校，把青春期没长完的痘痘全长了。

3、眼睛干涩

长时间盯着书看，考研培训，用眼过度，或者看书时自习室的光线不合适，很容易让眼睛眼睛干涩，疲劳，一整天下来感觉眼睛不是自己的。