春季美容食疗法
苹果生鱼汤
【组成】
苹果3只(约500克),生鱼1条(约150克),生姜2片,红枣10枚,润莲棠中药面膜,盐少许。
【制法与用法】
生鱼去鳞、去鳃,用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后,苹果去皮去蒂,切成块状;生姜去皮切片,红枣 去核.瓦煲内加入适量清水,用猛火煲滚。然后加入全部材料,改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味,即可饮用。每日两次,早晚饮用。
【功效】
预防黑眼圈的出现,防止眼下出现眼袋。此外苹果生鱼汤还可了脾虚、气血不足、浮肿、头晕、
洋参猪血豆芽汤
【组成】
西洋参15克,新鲜猪血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦猪肉200克,生姜2片,美再美润莲棠加盟,盐少许。
【做法】
将所有材料用清水洗干净。西洋参和瘦猪肉切成片状,生姜去皮切片。瓦煲内放入适量清水,用猛火煲至水滚。然后放入全部材料,改用慢火继续煲一小时左右,加入盐调味,即可食用,一日一次。
【功效】
猪血价廉物美,堪称“养血之玉”。可养神、,清除黑眼圈。有效地补充体内消耗的铁质,防止缺铁性貧血的发生,从而使自己面如桃花,活泼轻盈,这是任何化妆品都无法相比的。春季美容食疗法
茉莉花茶的其他功效
2、茉莉花茶的功效—预防蛀牙
喝茉莉花茶或者用茉莉花茶漱口、刷牙,这样不但能够清新口气,对防治坏齿也有非常好的效果哦。根据相关报道,茉莉花茶在预防坏齿方面有着非常大的功效,不管是喝还是用茶来漱口、刷牙或者是用含茶的牙膏均可以预防蛀牙,但是以茶汤刷牙是较好的。我们每天吃的食物比较杂乱,因此我们在食用之后一定记得漱口了,这样才能够使我们口腔更加健康了。养成饭前洗手,饭后漱口的良好生活习惯。
3、茉莉花茶的功效—防疾病
喝茉莉花茶对疾病有着很好的防治作用了。医学家通过临床相关实验证实,一个月中每日喝三碗茶的人,他们的下降效果非常的明显,润莲棠,胆固醇也有所减低了,对八十多名的血压高的患者进行临床试验,结果有30多名的患者经用绿茶进行五天之后,有的血压明显下降,有的恢复到正常的血压。从实验我们可以看出茉莉花茶的功效还是非常大的。因此小编建议血压偏高的朋友可以经常喝一些茉莉花茶了。