武汉名实生物医药科技有限责任公司由谈运良博士创立于2000年,位于武汉东湖新技术开发区。公司自成立以来,恪守“以名律己,以实惠人”的公司理念,以大众健康为己任,坚持“凝集祖国传统医学,创新现代生物技术”的技术发展思路,致力于生物技术、中西新药、的研究开发及推广事业。
一般人一餐热量摄取约600~900千卡,而食用减肥代1餐粉,代餐粉,可以将热量控制在50千卡左右,热量摄取小于需要量,体重当然就减轻了。据文献报道,利用代1餐减肥的人,明显比一般只靠饮食控制者效果好。代1餐减肥法的确是不错的选择。市售的减肥代1餐粉品牌较多,应该选择适合自己且又能健康减肥的减肥代1餐粉。有几个重点要提醒消费者。首先在使用前需先了解的口味,选择自己喜欢的再购买。在食用减肥时的注意事项:1、部分志饭量小,可以将代1餐减为2勺1餐。2、部分男同志饭量大,减肥代餐粉代加工,可以将增为4勺1餐。3、不提倡。只有顽固型肥胖才建议使用超级强力减肥方法。
武汉名实生物医药科技有限责任公司由谈运良博士创立于2000年,位于武汉东湖新技术开发区。公司自成立以来,恪守“以名律己,以实惠人”的公司理念,以大众健康为己任,坚持“凝集祖国传统医学,创新现代生物技术”的技术发展思路,致力于生物技术、中西新药、的研究开发及推广事业。
水果代1餐粉水果代1餐粉富含丰富水果营养和膳食纤维,具有一定的保健功效,尤其是肥胖减肥者日常代1餐的佳选。
注意事项:1. 补充水分:每天至少喝2000cc的水,当体内脂肪燃烧利用时,需要有足够的水分将这些代谢产物排出。减重当中非常容易脱水,所以水分补充更为重要;2.膳食纤维:多吃蔬菜或其他高纤食物,饮食中多多摄取膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,帮助,而青菜热量低体积大,可以减少饥饿感。肚子饿时也可以选择一些低热量水果像蕃茄,芭乐等;3. 摄取蛋白质:通常代1餐的成分中蛋白质的量不足以应付人体的需要,长期服用时会造成蛋白质不够,而使得身体细胞的能力变差,皮肤弹性下降,下降等健康上的问题。所以豆,奶,蛋,肉类这些富含蛋白质的食物每天都要摄取;4.运动:运动可以在减重过程当中,增加热量的消耗,让你瘦的更快,而且可以帮助保持肌肉,营养代餐粉代加工,提振精神,增加脑内啡,在减肥当中也能保持心情愉快。
代餐减肥缺点
1、成本高
代餐的成本一餐在几十元左右,果蔬代餐粉代加工,远远高出自己做的一顿健康餐或者购买了其他饮食类的花费。
2、提供的能量太低
代餐的原理就是通过减少热量的摄入来实现瘦身的。如果你的工作忙碌而且劳累,那么抱歉,你不适合代餐减肥。同时,如果你患有、、疾病等会对营养比例由一定的要求,代餐也往往不能满足这些特定人群的要求。使用带餐前征求医生的建议。