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不同姿势,脊椎受到的压力与重量:坐着>站着>躺着。
当人体站立时,椎间盘所承受的平均压力为100psi(100磅每平方英寸),而坐着的压力为150psi,弯腰驼背时则高达185psi。
一般人们坐着的姿势都不太正确,靠桌子、弯腰驼背、翘二郎腿。这些姿势几乎将所有的重量全部集中于第4、5节的腰椎上,导致椎间盘所受的压力不均。
由此带来的危害包括但不限于:某些位置腰椎长期被压迫就会出现一系列的慢。腰部酸痛是常见的反应。弯腰驼背导致胸部和腹部的空间减少,人体工程学椅子扶手,影响呼吸和消化系统的功能。长时间低头伏案工作使颈椎受力不均,压迫颈部肌肉拉伸,身体局部用力过度,导致肌肉紧张和疼痛,肩颈问题因此导致。长此以往,身体将会无法恢复自然的姿势,不良坐姿会持续加剧病痛,影响健康的同时也影响体态。
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由于地域差异,头枕这个东西在欧美并不流行,所以很多进口品牌都不配备,但是国内品牌基本都会有。办公时经常后仰的人群建议选择头枕高度、角度可调节的。另外,芜湖人体工程学椅子,习惯午休的朋友可以在选购上选择配有脚踏的,午休时躺椅子上脚有支持的感觉不要太舒服了。
椅脚
人体工学椅的椅脚一般多采用五星脚,四脚和弓形脚是固定型,无法旋转,一般用于普通办公椅、会议室居多。
在材质上可分为铝合金、尼龙、钢制,其中铝合金的强度强,人体工程学椅子有用吗,一般办公用建议铝合金。家里有小孩子的,建议选尼龙脚,安全。
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扶手是否与椅背连接一起,关乎整个人体工学椅的整体舒适度,只有连接在一起,后仰时扶手才能和人体的背部保持同样角度,使手臂获得舒适的支撑。同时,扶手的前后左右上下调节也很重要。赫曼米勒近推出新款人体工学椅,命名为“Cosm”,叶片式扶手是否能够成为经典之作,人体工程学椅子设计,等正式发售后,才会有。
人体工学椅的椅脚通常采用五星脚,而普通办公椅除了采用五星脚外,还会采用四脚、弓形脚等。椅脚的材质主要有三种:尼龙、钢制、铝合金。强度大小:铝合金>钢制>尼龙。就人体的重量来说,尼龙材质的椅脚足以承受。
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