有机大米2.5kg装优质天然五常稻花香大米绿色粮油大米
一碗有机米饭:1,富含0.9mg的锌=1/2的西蓝花(129g)维持皮肤,骨骼的发育所需要的矿物质;
一碗有机米饭:2,富含0.5g的食物纤维=1/3的芹菜(30g),有助于调整肠胃,预防大肠癌,糖尿病具有一定缓解功效;
一碗有机米饭:3,富含0.03mg的维他命B1=1-2个卷心菜(75g),他是调整神经,恢复疲劳的重要营养元素;
一碗有机米饭:4,富含0.5g的脂肪,葡萄糖不足时它可作为能量源;
一碗有机米饭: 5,富含3.8g蛋白质=1-2杯牛奶,大米所含蛋白质的优势,在于它能补充常见的大豆蛋白;
一碗有机米饭 :6,富含55.7g糖份=3个土豆(316g),是维持人体功能的主要能源。