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武汉市
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蜜豆南瓜粥
材料：南瓜100克、米饭1碗、蜜红豆50克、白砂糖少许、水适量。
做法：南瓜去籽，去皮，洗净切小块，锅中放水，烧开后加入剩米饭把米饭用勺子捣开。加入一半的南瓜和蜜红豆，煮开，把南瓜煮的软烂，捣碎。加入剩余的一半南瓜，将南瓜煮软，粥变浓稠出锅即可。
南瓜富含碳水化合物、果胶，可保护胃肠道黏膜免受粗糙食物刺激;丰富的维生素和钙、磷等成分，是健胃消食高手。黄澄澄、软糯糯的南瓜不仅看着赏心悦目，农家乐垂钓，还是养胃佳品，对女d同胞来说还有排d毒美容的功效。
以上就是几款 养生粥的做法了，武汉农家乐，你在秋季滋补时，可以试试这些 养生粥。粥看似清淡无味，周边农家乐，其实营养价值非常高，只要喝对了 养生粥，就能得到实实在在的滋补效果。我们今天介绍的 养生粥，对大部分人都适用，当然了， 养生粥的种类有很多，你可以根据自己的喜好、需求，选择最适合自己的 养生粥。
1987年春天，中国第q一家“农家乐”诞生在成都市郫县友爱乡农科村，而今，农家乐早已从成都平原扩展到全国。2010年7月5日，农业部和国家旅游局签署合作框架协议，共同推进休闲农业和乡村旅游发展。
良性互动 旅游转型升级
改造农家庭院风貌，建立“中国农家乐旅游发源地史料馆”，农家乐推荐，大力发展新型乡村旅游，制定《农家乐评定标准》……目前，郫县“农家乐”旅游产品的打造已经逐渐进入到多元化时代。
(武汉市农家乐垂钓厂家)
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