常见问题
肚皮舞在古代是一种宗教仪式,舞者通常是打着赤脚,意思是指舞蹈表现出来的意境为大自然跟人类繁衍的生命力,同时也是亲近土地,和大自然做最直接的接触!由于现在学习的场地受到限制,地板的质量不一,有的甚至还是水泥地板,所以同学们也可以买软鞋保护足部,而国外的舞者因为表演为求美观,也会穿着专门的舞鞋(专业的高跟鞋),所以可以依自己的情况和表演而选择是否穿鞋!初学者还是建议先赤脚练习一阵子之后,是进入了更高一级的课程再考虑是否穿着高跟鞋练习哦!避免足部受伤那可划不来!
在进行肚皮舞练习时需要注意哪些方面?
A、与运动一样,学跳肚皮舞,在运动之前和之后的1-2小时不要进食太饱,肚皮舞教练培训,可以吃少量的东西,以不至于空腹产生头昏等情况。
B、练习肚皮舞的时候要裸足,而且腰腹部一定要裸1露出来,肚皮舞,这样做的好处可以看到自己的动作姿势正不正确。
C、还有一个很重要的东西,肚皮舞入门课程培训,就是需要一条腰带。腰带是肚皮舞最主要的一个特色,象征着肚皮舞的。腰带还可以给初学者增加对肚皮舞的触觉,练习起来更加有感觉一点。