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西安美度健身舞蹈有限公司

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产品详情（西安市学跳肚皮舞厂家）

跳爵士舞，能给你带来什么？

跳舞能促进新i陈代谢，增强身体的协调性和灵敏性，不知不觉中使皮肤更红润、身材更好。这些改善又间接加强了我们的自信心，增强了个人魅力。

　　跳舞是消除紧张情绪、舒缓压力的一剂良药。研究表明，跳舞会提高血液中的血i清素含量，有助于稳定情绪，解除焦虑；还会促进促皮质素的生成，钟楼肚皮舞，使思维更活跃。

　　此外，舞蹈的同时需要倾听音乐节奏，这种协调运动能提高记忆和学习能力，降低得病的风险。

有两种舞蹈老师！选对老师很重要！

老师教舞蹈有两种

第一种：

一上来就是套路，觉得学到了很多东西，很高兴，可是完全没有基本功。但是你不懂，老师为了迎合你，就一直这样教学。最后，去比赛的时候，看呆了裁判。和别的一比较，肚皮舞入门，才发现自己，跳的歪七扭八，腿也不伸直，胸也打不开。

第二种：

老师本着专业的态度，一开始就学基本步，一个步子一个步子，肚皮舞基本动作，扎实的基本功叠加上去，学跳肚皮舞，觉得你们基本功扎实了，再教简单的舞蹈组合，成品舞蹈。这个过程往往觉得很枯燥，你们没学到什么好看的舞蹈动作，其实你们乐感、动作、全部在提高进步。可是你们会怪老师进度慢，最后去表演的时候，发现自己跳的真不错，最后认可老师。

记住：基础练好可以走一辈子！

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