供应顺时养生二十四节气与健康人生
￥255.00
买方承担运费
北京市
产品详情（北京市顺时养生二十四节气与健康人生厂家）
| 作者: | 高巍 |
| 出版社: | 中信出版社 |
| 出版日期: | 2010月2日3日 |
| 开本/介质: | 6盘DVD |
| 市场价: | 380.00 元 |
春日时节，如何顺应大地的阳气调养身心？夏日炎热难当之时，如何摆脱看不见的健康威胁？秋风萧瑟之时，如何养护脆弱心情和肺腑？冬日畅快进补，如何防止隔靴搔痒？本讲座融合了中国传统节气文化和中医“顺时养生”的健康理念，讲解养生大要和方法。内容涵盖该时令的气候特点与养生技巧及重点疾病防治。
一 顺时养生-24节气的由来 二 饮食起居与节气 三 合理运动与节气 四 春季养生的基本要求 五 立春雨水顺阳气养肝护脾 六 惊蛰与春分预防皮肤病及关节痛 七 清明和谷雨调摄情致 八 夏季养生的基本要求 九 立夏与小满巧杀菌 十 芒种与夏至聊端午 十一 小暑大暑妙方解暑 十二 秋季养生的基本要求 十三 白露秋分防哮喘 十四 寒露霜降要平补 十五 冬季养生的基本要求 十六 立冬补冬不盲目 十七 冷在三九话冬至 十八 小寒大寒防抑郁
|
(北京市顺时养生二十四节气与健康人生厂家)
供应顺时养生二十四节气与健康人生
更多精品
供应顺时养生二十四节气与健康人生
面议
供应顺时养生二十四节气与健康人
￥ 260.00
供应原装正版二十四节气与养生
面议
人生与养生10盘VCD
面议
供应健康与养生一百句
面议
养生健康管理器价格
面议
健康养生、维正、养生
面议
供应你的人生最大的财富就是健康
面议
美容养生仪器健康管家
面议