通肠养颜,康而福刮痧,通肠养颜祛斑效果

                   康而福

                   汉字开悟说养生

第1章、汉字如何开悟？——字形开悟

①禅·悟

②體·悟

③濕·悟

一、关键养生字

1.體

“骨”：代表身体有形之“骨”架

“曲”：代表身体70％的水分和大大小小弯弯的各种管道、水管、血管、肠道、经络、神经等各种“通道”。

“豆”：代表遗传基因，RNA、DNA（种子），代表男性的精子，女性的卵子，也代表身体营养中最核心的精微物质，比如各种维生素，蛋白质等等，也包括身体的神秘基因，抗ti等。中国人把好的精微物质当成食品“厨”字来源于此。

“骨”不可泄只能补

“曲”要排du更要通

“豆”要补充营养全

食养药调加锻炼

新陈代谢良性环

通调泄补最关键

心态分泌相关联

身心合炼保百年

俗话讲：千寒易去，一湿难除，难在何处

濕有四类：水濕、寒濕、濕热、痰濕

湿：

丝：缠绕性，如丝如缕，缠绕纠结

撕：粘结性，板结性

思：忧思至湿（脾），通肠养颜，忧思伤脾，脾不利水则湿

死：顽固性，死结难打开

去湿五法

食法：食物祛湿法（红豆薏米汤加减）（去水湿）

实法：化虚为实法：脾虚、肝虚要转化为实（去痰湿）

驶法：运动法：跑步、跳绳等运动法，化脂法

屎法：排du法：肠道排du法（去热湿）

时法：日照法：汗腺排du法（去寒湿）

     由中国中医药民间开发协会中医刮痧专业委yuan会主办，郑州康而福职业技能培训学校承办的“第二届高级讲师班”定于208年6月20~24日四天在河南郑州举办，百豆通通肠养颜，诚邀广大刮痧从业人员及专业人士参加。

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