少林小龙武术学校严格以“以武术教学为特色,以文化教学为重点”的办学宗旨,文化课课程按照江苏省教学大纲开设,并严格按照大纲进度进行,严格进行教学管理,保证教学质量。
仆步压腿
右腿屈膝全蹲,全脚着地;左腿向左侧伸直,脚尖内扣;两手分别抓住两脚脚背,成左仆步;腰部挺直,左转前压。左右仆步交替进行。
学练要点:直腰抬头,一腿全蹲,另一腿伸直,两脚压紧地面。
【小龙武校】为了避免让广大学员感到练习枯燥和吃苦受累,采取了一系列措施,如下:
1.基本功的重要性毋庸置疑,可能会让学员感到略微枯燥,但是教练会通过游戏、比赛等方式增加学生的学习兴趣
2.课程丰富多样,采用文武并重的教学模式,让学员可以劳逸结合,提高学习效率
3.采用科学合理的教学方法,根据学员的身体和心理特点,制定相应的学习计划,并且搭配一些丰富多彩的课外活动,调动学员的学习积极性
4.采取循序渐进、寓教于乐的方式,不断增强孩子的学习兴趣,让学员们快乐学习
5.将武术和游戏结合,创新教学方式,并同时开设文化课学习,一动一静,劳逸结合,让学员们降低练功过程中的枯燥感,真正将武术当作兴趣爱好来学习。
学习武术可以磨炼意志,小编下面给大家详细说下:
练武对意志品质考验是多面的。通过练习,可使儿童从小养成独立自主的生活习惯,培养刻苦耐劳,永不自满的品质。遇到困难克服不再消极逃避,锻炼勇敢无畏、坚韧不屈的意志品质。
登封市少林小龙武校经过30多年的不断发展,如今已成为集文武教学、影视人才培训、少林功夫表演、国际武术文化交流于一体的综合性现代化武术学校。