供应亚麻籽油冷榨的
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呼和浩特市
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- 详细描述:
宝宝聪明与否，除了与后天培养有很大关系外，胎儿期的营养也很重要。下面我们为准妈妈们提供6条饮食提案帮助促进胎宝宝的大脑发育。
警惕保健品软胶囊外皮用的明胶及，明胶没什么营养作用,正常使用属于可以吃但没什么好处也没什么大坏处的东西. 但是明胶里含有铝，所以过量服用可能会引起智力低下和老年痴呆。的不良反应：头疼、恶心、呕吐等。但是维生素产品里面添加的明胶数量稀少，正常服用完全没有问题。但是建议服用益智健脑产品最好选用不经特殊加工的原生态产品。更经济安全有效。
提案1.多吃增加胎脑细胞数量的食物
胎脑细胞的数量，在孕期8周时约有125000个，到第19周的孕期时，可能已增加到200亿个细胞，之后就会渐减，到出生时正常的新生儿最少都有100亿个脑细胞。产前智能提升的两个功用，就在使宝宝在胎儿期多增加一些脑细胞的形成，及尽量避免胎儿期后半期脑细胞的渐减。避免脑细胞减少的方法是多为胎儿做智能提升课程，增加脑细胞形成的方法则是在孕期零到19周期间，多吃些会帮助胎儿多生出一些脑细胞的食物。 这些增加脑细胞数量的食物，包括蛋黄、鸡肝、猪肾、猪脑、猪心、瘦肉、大豆等，基本上都会提供各种大脑细胞形成过程中所需要的氨基酸。 需要注意的是：如果孕妇在这期间害喜厉害到又呕又吐，不能或不愿食用上述食物的话，可直接补充a-亚麻酸，也可奏效。
其中亚麻酸的摄入量最为重要。
提案2.补充促进胎脑速增配线的食物
从怀孕第18周开始，脑细胞数量的增多已近最高峰，但脑细胞所生的配线则正在快速地增加长度、增加数量、增加分枝，此时孕妇宜多食用一些能促进胎脑速增配线的食物。花生、蛋黄、鸡肝、猪肾、猪心、瘦肉、豆类、海苔等等，在这方面都很有帮助。这些食物不但能帮助胎儿的大脑更快地多生出一些神经配线，对孕妇本身还有一个额外的好处，就是使她有更佳的记忆力。原来这些促进胎脑速增配线的食物都含有一种共同的营养素，就是记忆胆素。
需要注意的是：不能或不愿食用上述食物的孕妇，可以服用市面上的记忆胆素丸取代，用量为每餐一颗，就可收到同样效果。
提案3、补充铁质：铁质不足会导致胎儿智商低
怀孕时，准妈妈需要吸收双倍的铁含量来为胎儿提供足够的氧气。营养学家提示准妈妈：很多人在刚怀孕时体内铁含量就已经不足了，如果不及时补充足够的铁，会使胎儿在子宫里吸收不到足够的氧气，导致发育不良、智商低。
补铁除了可以每日服用孕期维生素进行补充，同时要多吃富含铁质的食物如瘦牛肉、鸡肉以及强化谷物早餐。富含维生素c的橙汁、红辣椒和草莓与含铁的强化谷物、菠菜以及全麦面包一起吃更有利于铁质的吸收。
需要注意的是：如果你怀疑自己缺铁，可以让医生为你检测一下铁含量(可以针对血清铁蛋白检测，它对体内的铁含量比较敏感)，然后再对症下药。由于咖啡和茶(即使是低的)会妨碍铁的吸收，所以要尽量避免这两类饮品。
提案4、适当补充维生素：均衡提供胎儿发育所需的营养。
怀孕时你可能会更加注意饮食，但是任何人都无法做到万无一失，每天补充维生素有利于保证胎儿成长所需维生素和矿物质的均衡，如制造红血细胞的叶酸和维生素b12，生产胶原蛋白的维生素c，强化骨骼的维生素d，以及有利于胎儿大脑发育的锌。
需要注意的是：如果因为补充维生素导致肠胃不舒服，不要马上抛掉不再服用，可以试试在吃饭时服用或者咨询医生是不是可以换一个牌子。
提案5、补充a-亚麻酸：能让宝宝聪明的最直接营养。
富含脂肪酸a-亚麻酸的鱼类产品可以激发胎儿的智能。哈佛医学院的一项最新显示，准妈妈在孕中期吃的鱼越多，她们的孩子在6个月大时大脑发育测试的得分就越高。鲑鱼是脂肪酸含量最高的鱼类之一，你可以平时多吃些鲑鱼。
需要注意的是：如果你不喜欢吃鱼，可以咨询医生，每天补充1克鱼肝油来代替。你还应该多吃富含α-亚麻酸的食物，如亚麻籽、胡桃以及芥菜籽油，它们在身体内可以转化成omega-3。
提案6、小心汞：汞会导致胎儿大脑神经细胞受损。
鱼确实有益于胎儿大脑的发育，但是也要谨慎食用，受到汞污染的鱼可能会伤害胎儿正在发育的大脑细胞和神经系统。美国食品药物管理部门建议：所有的孕妇要绝对避免吃鲨鱼、瓦鱼(方头鱼的一种)、鲭鱼和旗鱼，因为它们体内的汞含量是最高的。汞含量比较低的鱼包括：鲑鱼、鲶鱼、鳕鱼、白鲑、罗非鱼和虾。
需要注意的是：一周之内食用鱼的量最好不要超过350克(约两顿)。
产品详细描述葫麻油叫（亚麻），“鑫江”牌纯葫麻油是选用在内蒙古高寒地带适应雨水少、施肥少种植的无污染、无公害、不使用农药、化肥的优质葫麻籽为原料，经过精选、清杂、火炒、物理压榨直接分离精制而成的具有保健功能的食用调味植物油，清澈透明，易于储存在冬季高寒地区也不会有凝固现象。葫麻油营养成分含ɑ-亚麻酸、ω-3多不饱和脂肪酸高达55%以上，维他命E最高，以及含有木酚素等营养成分，而且组成的比例适当。世界卫生组织公布：“三高已3成为生命的最大杀手，导致三高的原因是食用油的选择不当。”健康身体、维持生命最核心部分是人体必需的α-亚麻酸、ω-3多不饱和脂肪酸，特别是ω-3多不饱和脂肪酸浩称深海鱼油，而且纯葫油中含量最高。上述成分人体一旦摄入不足时，儿童导致发育受阻，中老年男性前列腺紊乱，不孕、不育、皮肤病、高血脂、脂肪肝、视觉障碍的疾病，如长期食用纯葫麻油，可补益大脑，预防心脏病，癌症、关节炎、中老年痴呆等疾病的发生，还有抑制肥胖。调整血脂、降低血液粘滞度的作用，在北方地区号称草原上的保健深海鱼油，可代替动物油和其他植物油的食用，能有效的预防“三大杀手”对人类生命的侵害，是抑制三高症的首选食用油。1993年，联合国卫生组织和世界粮农组织在一份建议书中，就因人体普遍摄入不足的а-亚热酸ω-多不饱和脂肪酸的状况提出专门建议：人类应专项补充ω-3脂肪酸，鉴于脂肪酸а-亚热酸独特的营养价值，被中国营养学会推荐为首选食用保健油。在2006年8月21日中国知识与健康报上刊登纯葫麻油（亚麻油）被评为首选食用保健油，是目前人类既经济、又方便最能补充ω-3多不饱和脂肪酸的食用油。
曾经对叶酸的忽视,导致数以万计的无脑儿的降生;曾经对钙的忽视,导致无数佝偻病孩子的出现.现在有一种营养素,仍然被孕妇忽视,忽视它又将对宝宝造成怎样的缺憾?α亚麻酸--神奇的脑黄金原料,宝宝聪明的源头
美国、英国、日本、新加坡等发达国家有一半以上准妈妈选择亚麻酸，怀孕吃亚麻酸已蔚然成风。孕妇食用亚麻酸不仅母体安康且能使宝宝皮肤更白嫩，漂亮，健康。真正应验了一人吃了两人补
警惕保健品软胶囊外皮用的明胶及，明胶没什么营养作用,正常使用属于可以吃但没什么好处也没什么大坏处的东西. 但是明胶里含有铝，所以过量服用可能会引起智力低下和老年痴呆。的不良反应：头疼、恶心、呕吐等。但是维生素产品里面添加的明胶数量稀少，正常服用完全没有问题。但是建议服用益智健脑产品最好选用不经特殊加工的原生态产品。更经济安全有效。
提案1.多吃增加胎脑细胞数量的食物
胎脑细胞的数量，在孕期8周时约有125000个，到第19周的孕期时，可能已增加到200亿个细胞，之后就会渐减，到出生时正常的新生儿最少都有100亿个脑细胞。产前智能提升的两个功用，就在使宝宝在胎儿期多增加一些脑细胞的形成，及尽量避免胎儿期后半期脑细胞的渐减。避免脑细胞减少的方法是多为胎儿做智能提升课程，增加脑细胞形成的方法则是在孕期零到19周期间，多吃些会帮助胎儿多生出一些脑细胞的食物。 这些增加脑细胞数量的食物，包括蛋黄、鸡肝、猪肾、猪脑、猪心、瘦肉、大豆等，基本上都会提供各种大脑细胞形成过程中所需要的氨基酸。 需要注意的是：如果孕妇在这期间害喜厉害到又呕又吐，不能或不愿食用上述食物的话，可直接补充a-亚麻酸，也可奏效。
其中亚麻酸的摄入量最为重要。
提案2.补充促进胎脑速增配线的食物
从怀孕第18周开始，脑细胞数量的增多已近最高峰，但脑细胞所生的配线则正在快速地增加长度、增加数量、增加分枝，此时孕妇宜多食用一些能促进胎脑速增配线的食物。花生、蛋黄、鸡肝、猪肾、猪心、瘦肉、豆类、海苔等等，在这方面都很有帮助。这些食物不但能帮助胎儿的大脑更快地多生出一些神经配线，对孕妇本身还有一个额外的好处，就是使她有更佳的记忆力。原来这些促进胎脑速增配线的食物都含有一种共同的营养素，就是记忆胆素。
需要注意的是：不能或不愿食用上述食物的孕妇，可以服用市面上的记忆胆素丸取代，用量为每餐一颗，就可收到同样效果。
提案3、补充铁质：铁质不足会导致胎儿智商低
怀孕时，准妈妈需要吸收双倍的铁含量来为胎儿提供足够的氧气。营养学家提示准妈妈：很多人在刚怀孕时体内铁含量就已经不足了，如果不及时补充足够的铁，会使胎儿在子宫里吸收不到足够的氧气，导致发育不良、智商低。
补铁除了可以每日服用孕期维生素进行补充，同时要多吃富含铁质的食物如瘦牛肉、鸡肉以及强化谷物早餐。富含维生素c的橙汁、红辣椒和草莓与含铁的强化谷物、菠菜以及全麦面包一起吃更有利于铁质的吸收。
需要注意的是：如果你怀疑自己缺铁，可以让医生为你检测一下铁含量(可以针对血清铁蛋白检测，它对体内的铁含量比较敏感)，然后再对症下药。由于咖啡和茶(即使是低的)会妨碍铁的吸收，所以要尽量避免这两类饮品。
提案4、适当补充维生素：均衡提供胎儿发育所需的营养。
怀孕时你可能会更加注意饮食，但是任何人都无法做到万无一失，每天补充维生素有利于保证胎儿成长所需维生素和矿物质的均衡，如制造红血细胞的叶酸和维生素b12，生产胶原蛋白的维生素c，强化骨骼的维生素d，以及有利于胎儿大脑发育的锌。
需要注意的是：如果因为补充维生素导致肠胃不舒服，不要马上抛掉不再服用，可以试试在吃饭时服用或者咨询医生是不是可以换一个牌子。
提案5、补充a-亚麻酸：能让宝宝聪明的最直接营养。
富含脂肪酸a-亚麻酸的鱼类产品可以激发胎儿的智能。哈佛医学院的一项最新显示，准妈妈在孕中期吃的鱼越多，她们的孩子在6个月大时大脑发育测试的得分就越高。鲑鱼是脂肪酸含量最高的鱼类之一，你可以平时多吃些鲑鱼。
需要注意的是：如果你不喜欢吃鱼，可以咨询医生，每天补充1克鱼肝油来代替。你还应该多吃富含α-亚麻酸的食物，如亚麻籽、胡桃以及芥菜籽油，它们在身体内可以转化成omega-3。
提案6、小心汞：汞会导致胎儿大脑神经细胞受损。
鱼确实有益于胎儿大脑的发育，但是也要谨慎食用，受到汞污染的鱼可能会伤害胎儿正在发育的大脑细胞和神经系统。美国食品药物管理部门建议：所有的孕妇要绝对避免吃鲨鱼、瓦鱼(方头鱼的一种)、鲭鱼和旗鱼，因为它们体内的汞含量是最高的。汞含量比较低的鱼包括：鲑鱼、鲶鱼、鳕鱼、白鲑、罗非鱼和虾。
需要注意的是：一周之内食用鱼的量最好不要超过350克(约两顿)。
产品详细描述葫麻油叫（亚麻），“鑫江”牌纯葫麻油是选用在内蒙古高寒地带适应雨水少、施肥少种植的无污染、无公害、不使用农药、化肥的优质葫麻籽为原料，经过精选、清杂、火炒、物理压榨直接分离精制而成的具有保健功能的食用调味植物油，清澈透明，易于储存在冬季高寒地区也不会有凝固现象。葫麻油营养成分含ɑ-亚麻酸、ω-3多不饱和脂肪酸高达55%以上，维他命E最高，以及含有木酚素等营养成分，而且组成的比例适当。世界卫生组织公布：“三高已3成为生命的最大杀手，导致三高的原因是食用油的选择不当。”健康身体、维持生命最核心部分是人体必需的α-亚麻酸、ω-3多不饱和脂肪酸，特别是ω-3多不饱和脂肪酸浩称深海鱼油，而且纯葫油中含量最高。上述成分人体一旦摄入不足时，儿童导致发育受阻，中老年男性前列腺紊乱，不孕、不育、皮肤病、高血脂、脂肪肝、视觉障碍的疾病，如长期食用纯葫麻油，可补益大脑，预防心脏病，癌症、关节炎、中老年痴呆等疾病的发生，还有抑制肥胖。调整血脂、降低血液粘滞度的作用，在北方地区号称草原上的保健深海鱼油，可代替动物油和其他植物油的食用，能有效的预防“三大杀手”对人类生命的侵害，是抑制三高症的首选食用油。1993年，联合国卫生组织和世界粮农组织在一份建议书中，就因人体普遍摄入不足的а-亚热酸ω-多不饱和脂肪酸的状况提出专门建议：人类应专项补充ω-3脂肪酸，鉴于脂肪酸а-亚热酸独特的营养价值，被中国营养学会推荐为首选食用保健油。在2006年8月21日中国知识与健康报上刊登纯葫麻油（亚麻油）被评为首选食用保健油，是目前人类既经济、又方便最能补充ω-3多不饱和脂肪酸的食用油。
曾经对叶酸的忽视,导致数以万计的无脑儿的降生;曾经对钙的忽视,导致无数佝偻病孩子的出现.现在有一种营养素,仍然被孕妇忽视,忽视它又将对宝宝造成怎样的缺憾?α亚麻酸--神奇的脑黄金原料,宝宝聪明的源头
美国、英国、日本、新加坡等发达国家有一半以上准妈妈选择亚麻酸，怀孕吃亚麻酸已蔚然成风。孕妇食用亚麻酸不仅母体安康且能使宝宝皮肤更白嫩，漂亮，健康。真正应验了一人吃了两人补
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