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粽子,为什么糯米选择跟竹叶搭配,而不是其它的叶子。 粽叶的养生功效: 我国明代着名医学家李时珍在其所着的《本草纲目》中称粽叶具有“清热止血、治吐血、下血、小便不利、痈肿”等功效。包粽子的叶子,北方大多用芦苇叶,南方多用竹叶或荷叶,这些叶子都有很好的功能。如:苇叶可以清热生津、除烦止渴;竹叶可以清热除烦;荷叶能清热利湿、和胃宁神。作为食品包装,其具备天然和无污染的特性,因此,被当今营养学家称之为“天然绿色食品”。另外叶子不仅带来清香,还能提供多酚类物质和钾元素,蒸制时渗入米内,有利于提高人体的抗热机能。近年来研究证明,粽叶(箬竹叶)的提取物还具有抗哎作用。 糯米的养生功效: 粽子的主料糯米富含B族维生素,能温暖脾胃,补中。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。糯米有收涩作用,对尿频、自汗也有较好的食疗效果。 芒种过后,天气日益炎热,身体表面血流增加,肠胃功能逐渐下降,人容易苦夏消瘦。吃糯米正好能够改善这一问题。且不说其中的配料,仅就清香的叶子和柔软的糯米,就足以让人食欲大开。 对于那些胃酸少消化能力差,传统称为“胃寒”的人来说,糯米是非常好的食品。如果因为贪吃螃蟹大虾之类胃里发凉,赶紧吃一个热粽子,或者喝碗热糯米粥,马上就会舒服不少。 粽子配料的养生功效: 粽子的配料中很多都有补益作用,小枣、赤小豆、绿豆等具有好的功效,还能够增加蛋白质含量;花生、莲子、山药、芡实是夏季清补的食材。制作肉粽、蛋粽,重庆绿豆粽子批发,则可以提高蛋白质和脂肪,并增加铁的含量。枣馅儿粽子有补中、养血的功效;栗子馅儿粽子具有健脾、益肾的功效;水果馅儿粽子有润肠通便的功效;蛋黄馅儿粽子有健脑益智的功效。
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吃剩的粽子怎么办?教你煎、煮、炒、炸吃出剩粽子的美味来!
端午节过后,是否为家里没吃完的粽子而发愁呢?不敢多吃又舍不得扔?今天小编就给大家介绍几种剩粽子的不同吃法。
1粽子煮甜粥
粽子煮粥这是最简单、最省事的做法。砂锅中烧沸水,放入绿豆或者红豆,煮15分钟,加入剩的红枣粽子或蜜枣粽子,用大勺把粽子碾碎,一起煮10分钟,再加入1颗剥散洗净的鲜百合,继续煮5至10分钟即可。
2红烧排骨粽子
先将粽子煮熟后晾凉,切成大小合适的块状,煎成金黄色,再将排骨、冰糖、葱花、姜片一起入锅炒,加入料酒、生抽等配料炒匀,放入适量的开水焖烂,当焖至汤水浓时将煎好的粽子一起炒匀,装盘时撒上葱花和芝麻。
3脆皮黄金粽
将粽子煮熟后,剥去苇叶,切成小片,重庆豆沙粽子批发,在不粘锅里放一点菜油,油热之后放入粽子切片,两面煎至金黄,即可食用。如果趁热撒上炒熟的芝麻就更美味了。
4鲜蔬炒粽子
时鲜蔬菜粽将选取的时鲜蔬菜洗好后,将水沥干,重庆蛋黄粽子批发,然后切成节,再将蒸煮熟的粽子切成丁或者条。在锅内放些油,将粽子丁(或条)放入锅中先炒一下,当成色差不多时,粽子批发,再放入时鲜蔬菜,加入干辣椒和蒜片等佐料一同炒,炒熟后即可食用。
5红烧猪手粽
剩粽子切块。锅中入油,加入香辣豆豉酱、葱花炒香。放入烧好的猪蹄,淋上少许老抽炒匀,再放入切好的粽子。然后倒入适量的水焖煮一会,出锅撒上少许白芝麻即可。猪蹄本身油腻,建议选择清新的枣粽,而非肉粽。
6粽子蛋饼
鸡蛋打入面糊中,再用盐、鸡精、胡椒粉调味。然后把剩粽子切碎,放进面糊中拌一拌,下锅摊成饼即可,还可以根据个人爱好加入一些香葱或者韭菜等。
7香粽牛柳
不要有馅儿的粽子,只需将普通粽子和牛柳通过厨师巧妙加工,创造性地结合在一起。这样的粽子放在老远就能闻到香味,牛肉香甜,粽子软糯而微脆。有馅的粽子会破坏牛柳的口味,只有粽子的糯香与牛柳的浓香配合,才能体现出这道美食的美味。
8粽子豆沙包
剩粽子切成小块,和豆沙混合起来,然后用面皮包好蒸熟。趁热吃,口感绝妙。