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酿制酱油的黄豆(春大豆、秋大豆均可)必须先放入水中浸泡肥大，浸豆的时间长短要适宜，既要使黄豆中的蛋白质大限度地吸收水分，又要防止浸泡时间过长变酸而破坏蛋白质。浸水时，把黄豆放进木桶或缸内，加清水1倍，通常以浸1小时，豆皮起皱纹为度。然后把它倒进箩筐内，1升味极鲜酱油，排掉水分，置于蒸桶里，水开后，蒸煮4～6小时即可。油起源于中国。中国的酱油在国际上享有极高的声誉。三千多年前祖先就会酿造酱油了。最早的酱油是用牛、羊、鹿和鱼虾肉等动物性蛋白质酿制的，后来才逐渐改用豆类和谷物的植物性蛋白质酿制。将大豆蒸熟，拌和面粉，接种上一种霉菌，让它发酵生毛。经过日晒夜露，原料里的蛋白质和淀粉分解，就变化成酱油。 家有好伙计，生活更美好。酱油是由‘酱’演变而来，早在三千多年前，周朝就有制酱的记载了。而酱油之酿造纯粹是偶然地发现，酱油起源于中国古代皇帝御用的调味料，是由鲜肉腌制而成，与现今的鱼露制造过程相近，因为风味绝佳渐渐流传到民间，后来发现大豆制成风味相似且便宜，才广为流传食用。而早期随着佛教僧侣之传播，遍及世界各地，如日本、韩国、东南亚一带。酱油之制造，早期是一种家事艺术与秘密，其酿造多由某个师傅把持，其技术往往是由子孙代代相传或由一派的师傅传授下去，形成某一方式之酿造法。
好伙计酱油

酱油由于原料的工艺不同，风鼓掌各异。

1.

色泽：两者色泽均为红褐色，而配制酱油在红褐色的基础上带有棕红色。2.

香气：酿造酱油具有浓郁酱油香气。而配制酱油有酱油而无酯香味3.

滋味：酿造酱油味鲜美、醇厚、咸甜适口。配制酱油鲜咸适口从产品标识上看酿造酱油和配制酱油在标签上必标酿造和配制字样。可溶性无盐固形物，全氮、氨基酸态氮为理化项目指标，氨基酸态氮含量越高，其等级越好。所以消费者在购酱油时应注意酿造和配制区分。另外注意氨基酸态氮的含量。在这里提醒消费者，不要购买推车卖的酱油，因这些酱油无任何标志，造假者居多，多为酱色、盐、味精、水色兑而成。对人身健康不利。大家都知道的韩国大酱和日本味噌，有一个共同的“祖先”，就是中国的黄豆酱。黄豆酱不仅有丰富的营养，山东味极鲜酱油，还有悠久的yiyao应用历史，味极鲜酱油，唐代苏敬把它列入了《新修本草》。中医认为黄豆酱性味咸寒，归脾胃肾经，可以开胃健脾、消食去腻。

黄豆酱的功效与作用，黄豆酱健脾利湿，适合那些胃口不太好、吃东西没味的老年人食用。还伴有腹中胀满、肢体困重、运动功能减弱、容易积食等症状；黄豆酱的功效与作用，从西医的角度来说，就是老年人味蕾退化、食不知味。黄豆酱的功效与作用，现代研究发现黄豆酱含有丰富的磷脂，有健脑作用，还能促进肠蠕动、增进食欲，用黄豆酱代替盐与酱油用来烧鱼、炖肉，既减少盐的用量，又味美不油腻。

需要注意的是，黄豆酱含盐量较高，患者应少食;对豆类过敏的人要慎食。

以上就是关于黄豆酱的功效与作用的一些简单的介绍了，最后提醒一下并不是每个人都适合吃黄豆酱的，或者说对豆类过敏的人就不要吃黄豆酱了。

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