米粥:小米、大米、高梁均可,但最hao在做前用水泡上1小时,煮时易烂,粥的稠度根据孩子大小、消化能力不同由稀到稠。
青菜粥:可将粥煮烂,金华宝宝粥米,在停火前加入洗净切碎的青菜心、盐适量搅匀,再煮10分钟左右即可食用。青菜可选用菠菜、白菜、油菜等等。
刚添加辅食的宝宝吃点米粉和米汤,刚开始大概一汤匙左右,如果宝宝消化的好再慢慢增多增稠,蛋黄可以煮熟了取四分之一兑水调匀就可以了
烹饪方式
1 、干百合、红枣和花生洗净用清水泡发,花生去掉外皮;小米冲洗干净,五常大米宝宝粥米,放入清水中浸泡30分钟。2.银耳用清水泡发,去蒂摘成小朵,冲洗去杂质,沥干水备用。3. 往锅内放入小米、银耳和花生,注入10碗清水搅拌均匀。4. 加盖大火煮沸,改小火慢煮40分钟,期间不断翻搅,避免小米粘锅。5. 煮至小米粥变得浓稠,注入3碗开水搅匀,来稀释小米粥,宝宝粥米 有机米,期间不断翻搅,避免小米粘锅。6 、将红枣、百合和冰糖放入小米粥中,注入1碗开水稀释粥底,以小火续煮30分钟,即可出锅。