膝盖疼痛是怎么回事_蜂宝元
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指南中建议痛l风病人低票呤饮食，中票呤食物可以少量食用，高票呤食物建议不要食用。海鲜一直被误解为高尿酸病人不能吃的食物！然而，事实并非如此！
指南中建议高尿酸病人低票呤饮食，中票呤食物可以少量食用，高票呤食物建议不要食用。
并非所有海鲜都是高票呤食物，也有低票呤、中票呤海鲜，因此，高尿酸病人仍然可以吃海鲜。
我国的临床医生l发现，很多痛l风患者都有吃大量红肉（如猪肉、牛肉、羊肉等）的习惯。这些人也通常有明显的肥胖状态。
按照我国膳食指南，膝盖疼痛是怎么回事，结合患者病情，痛l风急性发作期不应食用肉类，缓解期或高尿酸血症状态时，每天平均的红肉类摄取量应当控制在 50 克以内为好。
少吃海鲜
长期吃大量海鲜，也被全球医学界认为是痛l风的风险因素之一。由于海鲜食物热量相对较低，部分患者身体可能并不明显肥胖，但尿酸水平较高。
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